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壓腿訓(xùn)練器使用說明

室外健身路徑器材  壓腿訓(xùn)練器使用說明

三位壓腿器.jpg

功 能：增強人體腰、腿部的肌肉力量及柔韌性，消除下肢疲勞。 方 法：根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎。

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