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如何把反手融入乒乓球技戰術(shù)中

  首先,這里所說(shuō)的主要是針對有一定基礎的球員,目的是打敗盡可能多的對手。如果你是初學(xué)者,建議你把所有的技術(shù)都練習一遍,然后根據你表現出來(lái)的特點(diǎn)進(jìn)行調整和加強,形成自己的技戰術(shù)體系。因為每個(gè)人的情況都不一樣,所以很難有萬(wàn)能的答案,所以這里有一些建議,對于三種類(lèi)型的游戲沒(méi)有重大的技術(shù)變化。

如何把反手融入乒乓球技戰術(shù)中

  1. 左右推

反手水平:將推塊,但沒(méi)有辦法旋轉下來(lái)。

分析:這種情況在業(yè)余選手中很常見(jiàn),尤其是單面直拍,對手雙方都能打得很被動(dòng),而且由于年齡和訓練條件的原因,通常步法都不到位,很難做到突出正手。

建議:國球惠軍認為,為了減少下旋的比例,發(fā)球必須做一些改變。主要目的是避免旋轉和上旋球,避免下旋球和上旋球之間的聯(lián)系。否則,你只能搓手,而只要對手搓你的反手,你就可以等待雙手,而不是被動(dòng)地進(jìn)入拉手狀態(tài),最好是主動(dòng)防守。在此基礎上,練習下旋短球和直線(xiàn)推桿,增強你的技術(shù)進(jìn)攻,可以豐富你的戰術(shù)組合,特別是在關(guān)鍵球上,可以對對手造成較大的壓力。

  2. 雙方

反手水平:反手可以上下旋轉球,但缺乏連續性和殺傷力。

分析:這種情況在業(yè)余水平選手中更常見(jiàn),他們有能力處理一般的下旋,但反手位置仍然是一個(gè)弱點(diǎn)。當球到達反手位置時(shí),拉它,并且擔心質(zhì)量不高,讓對手反攻,不要拉它,給別人機會(huì ),總是被動(dòng)的。

建議:對于這類(lèi)球員,首先要解決的不是技術(shù)問(wèn)題,而是心理問(wèn)題。贏(yíng)和輸的心理使游戲中的戰術(shù)波動(dòng)變得容易。有時(shí)候它并不像左路和右路進(jìn)攻那么好,因為沒(méi)有選擇。在心里解決反手的位置。站著(zhù)是你應該做的第一件事。除了你最初計劃用正手進(jìn)攻,否則最好是用反手從反手的位置開(kāi)始。不追求質(zhì)量,就不會(huì )落在反手位置。在反手格斗中,落點(diǎn)是用來(lái)彌補質(zhì)量缺陷的。直線(xiàn),對角線(xiàn)和中間可以畫(huà)出更多的直線(xiàn),然后形成正手對正手。如果你不能打正手,就必須有一條直線(xiàn)擦球是用來(lái)牽制對手的,這樣對手就不能平靜地打你的反手。腳穩了,心自然就安定了。

  3.雙面弧圓

反手水平:可以連續對抗反手,有時(shí)可以拉出爆發(fā)圈。

分析:在這個(gè)層面上,業(yè)余世界已經(jīng)比較高了,打法也很先進(jìn),但往往容易出現過(guò)穩的情況,即左打左,右打右,反而出界。

建議:這個(gè)建議有兩點(diǎn)。首先,不要盲目地擴大反手的范圍。中間的球應該用正手處理。反手有一定水平的人經(jīng)常用反手接住中間的球。它是穩定的,有一定的速度,但實(shí)際上它很容易失去重心,而且優(yōu)勢已經(jīng)變成劣勢,所以在這個(gè)時(shí)候,更有必要加強側身的意識;第二,既然手上有籌碼,你不妨押大一點(diǎn),在增加一些投彈和敲擊的比例后,在反手中使用較多的快撕,并積極突破對手的防線(xiàn),然后利用力量擴大優(yōu)勢。這樣做,你也可以盡量避免撤退,而且也不會(huì )尷尬。

  4. 全面的技術(shù)

反手水平:反手形成了一個(gè)體系:階段內扭拉、近階段快帶、中期力、遠階段回拉。簡(jiǎn)而言之,就是要達到專(zhuān)業(yè)水平。

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    標簽:乒乓球
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